Hal Sederhana Ini Bisa Kurangi Tagihan Listrik

Berapa biaya tagihan listrik Anda bulan ini? Masih kah Anda membayar dengan jumlah yang sangat banyak? Bisa jadi ada yang salah dengan kebiasaan Anda di rumah. Jika tagihan listrik masih membengkak, maka ada baiknya Anda mulai belajar menghemat listrik di rumah, karena sebenarnya banyak hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi jumlah tagihan listrik.
Apalagi hingga saat ini, pemerintah Indonesia lebih banyak memanfaatkan listrik yang dihasilkan dari energi fosil, seperti minyak, batu bara, dan gas yang suatu hari akan habis. Untuk itu, tak ada salahnya membantu pemerintah menghemat listrik. 

Nah, berikut ini simak tips menghemat listrik untuk mengurangi tagihan listrik di rumah!

1. Televisi

Televisi yang masih dalam posisi standby masih memakan daya listrik. Untuk itu, matikan TV dengan benar setelah menontonnya dengan cara mencabut colokannya.

Anda juga dapat menggunakan terminal listrik bertombol on/ off agar Anda bisa langsung menekan off-nya saja untuk mematikannya. Selain itu, hidupkan TV Anda jika memang benar-benar Anda ingin menontonnya.

2. AC

Sebelum ruangan digunakan, ada baiknya Anda stabilkan terlebih dahulu suhu ruangan selama satu jam dengan menghidupkan AC di suhu tertentu, misalnya di suhu 24 derajat celsius.

Apabila kemudian Anda ingin menurunkan suhu, lakukanlah setelah satu jam penggunaan pada suhu awal. Ingatlah bahwa setiap penurunan 1 derajat Celsius akan menambah penggunaan daya listrik sebesar 6 persen. Jadi, hindari terlalu sering menaik-turunkan suhu.

3. Charger HP

Kebiasaan menggantung charger telepon genggam atau handphone di colokan harus segera ditinggalkan.

Tahukah Anda jika hal tersebut masih memakan listrik hingga 30 persen dari daya listrik normalnya? Untuk itu, cabut charger handphone setelah Anda mengecasnya.

4. Kulkas

Saat Anda menggunakan kulkas, lemari es, atau freezer, hindari memasukkan minuman dan makanan yang masih panas ke dalamnya.

Lalu, atur suhunya sesuai kebutuhan, namun jangan terlalu rendah karena akan memakan energi listrik yang besar.

Tidak jadi by pass jantung karena ramuan ini

4 SARI LEMON, JAHE, BAWANG PUTIH & CUKA APEL ( PROF DR. S.VIKINESWARY )
Biotech Division Institute Biological Sciences University of Malaya.
50603 Kuala Lumpur, Malaysia

Memberikan resep " Bypass jantung, Kolesterol atau darah tinggi...........?".
Mungkin bisa diatasi dengan cara sederhana dan mudah dibuat sendiri, berguna tuk melebarkan pembuluh darah/ Vena Jantung ), dan ketika resep ini di forward ke grup BB di kalangan akademisi FTUI ternyata para pemakai terutama akademisi UI telah membuktikan khasiatnya ( tidak usah pasang ring ) minum 2 botol selama 3 bulan :
* Berjalan tanpa cape berlebihan.?
* Sakit dada sebelah kiri jika capek juga hilang. * Sekarang tida diperlukan lagi operasi Angioplasty atau Bypass...
Adapun resep tersebut adalah : ⌣»̶► 1 gelas sari / air Lemon atau sekitar 1,5 kg
⌣»̶► 1 gelas sari / air Jahe atau sekitar 1/2 kg
⌣»̶► 1 gelas sari / air Bawang putih ( kalau bisa yang 1 siung ) atau sekitar 1/2 kg
⌣»̶► 1 gelas sari / air cuka apple ( jangan cuka apple yang buat masak )
Cara mengolahnya:
» Jeruk lemonnya diperas.
» Bawang putih diblender dengan tambahi segelas air matang.
» Jahe nya diblender dengan tambahi segelas air matang.
* Campur ke 4 semuanya dan didihkan dengan perlahan - lahan ( api kecil ) sambil diaduk aduk sekitar 1/2 jam hingga menjadi 3 gelas.
* Setelah itu saring dan biarkan menjadi dingin dahulu.
* Setelah dingin, tambahkan 6 gelas Madu alam ( 2 botol besar ), diaduk sampai merata lalu simpan dalam botol " BELING /KACA " jangan botol Plastik dan simpan di kulkas.
Anjuran pakai:
* Minumlah 1 sendok makan setiap pagi sebelum sarapan.
Sekarang tidak diperlukan lagi. operasi Angioplasty atau Bypass...
Tolong diterus kabar ini kepada orang yang membutuhkan...
Semoga bermanfaat!({})
"Ini benar - benar manjur.. Saya (johnny) sudah membuktikan ada bbrp yang akhirnya tidak jadi bypass jantung" dan beberapa penyakit juga jadi sembuh. Darah tinggi menurun. Selain itu juga dengar langsung bagi yang minum. Benar - benar berkhasiat.

Berkumur dengan minyak kelapa bikin gigi cemerlang!

Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang tidak bisa luput untuk dijaga kesehatan dan kebersihannya. Sebab walaupun terbilang kecil, gigi mempunyai peranan besar untuk kesehatan tubuh Anda. Tanpanya, Anda tidak bisa mengunyah makanan yang penting untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kebersihan gigi bisa langsung mencerminkan perilaku Anda dalam menjaga kebersihan tubuh lainnya. Jika gigi Anda tidak bersih, maka kemungkinan besar Anda juga tidak menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh lainnya. Gigi yang bersih pun mampu menopang penampilan fisik Anda secara maksimal.

Atas dasar alasan itulah maka banyak produk pembersih gigi saat ini. Namun sebuah penelitian dari dailymail.com menemukan cara tradisional untuk membuat gigi Anda sehat dan bersih. Cara tersebut adalah dengan berkumur menggunakan minyak kelapa.

"Sebagian besar mikroorganisme yang ada di mulut terdiri dari satu sel. Sel ini ditutupi dengan membran lemak sebagai kulit sel. Ketika sel ini terkena dengan lemak atau minyak dari kelapa, maka kulit sel akan berkumpul satu sama lain dan minyak akan mengurangi bakteri yang ada di dalam mulut," jelas Deepa Apte, dokter Ayurweda dari Ayurveda Pura Spa in London.

"Teknik ini berasal dari India yang dinamakan dengan Gandusha dan secara harafiah berarti menarik keluar racun dari dalam tubuh dan meludahkannya," lanjutnya. "Untuk melakukan teknik ini orang India sebenarnya mengunyah kelapa parut dan kemudian menarik atau mengeluarkan minyaknya dengan bantuan ludah. Minyak ini kemudian akan diedarkan ke seluruh rongga mulut untuk membersihkan gigi."

Masih dari penelitian ini, Dr Apte menyarankan agar Anda melakukan teknik pembersihan yang disebut juga dengan oil pulling ini setiap pagi. Setelah menggosok gigi seperti biasa, berkumurlah dengan minyak kelapa selama 5 menit dan kemudian ludahkan. Setelah itu berkumurlah kembali menggunakan air hangat untuk membilasnya.

Bagaimana, Anda tertarik untuk melakukanya?

Baca Karakter Pribadi Lewat Foto "Selfie"

Anda mungkin berpikir bahwa foto selfie hanyalah sekadar foto biasa. Namun ternyata penelitian mengungkapkan hal yang lebih jauh dari foto selfie. Ternyata karakter seseorang dapat dilihat lewat cara ia berpose saat selfie.

"Kami mengidentifikasi beberapa tanda pada selfie yang berhubungan dengan si pemilik selfie," ujar peneliti dari Nanyang Technological University di Singapura.
"Tanda-tanda karakter dari selfie itu termasuk duckf ace, emosional, dan tanda kontekstual seperti latar belakang lokasi," ujar peneliti.

Lewat penelitian yang dilakukan terhadap 600 pengguna media sosial Tiongkok, Weibo, ditemukanlah beberapa karakter kepribadian dari pose selfie.
Jika pose selfie seseorang tersenyum serta menunjukkan dirinya terlihat gembira dan positif, itu berarti orang tersebut memiliki kepribadian yang mudah diajak bekerja sama dan penuh kasih.

Kemudian jika angle kamera menunjukkan dari sudut bawah maka menunjukkan bahwa orang tersebut adalah orang yang mudah setuju dan mudah menerima sesuatu. Semakin bawah angle dan arah kamera maka semakin besar sifat keterbukaan seseorang.
Selanjutnya, jika latar belakang selfie menunjukkan ruang personal menunjukkan orang tersebut kurang teliti atau bertanggung jawab. Karena pada dasarnya orang yang teliti akan menghindari menunjukkan daerah personal sebagai latar belakang foto.

"Menghindari tempat personal menunjukkan karakter seseorang yang fokus pada ranah privasi mereka," ujar peneliti. Terakhir, duck face menunjukkan karakter yang mudah khawatir.
"Dibandingkan dengan tipe foto lainnya, selfie memberi individu kebebasan untuk mengontrol wajah, ekspresi emosional, latar, dan posisi kamera," ungkap para peneliti.

Itulah mengapa dari foto selfie karakter seseorang dapat terbaca.

Dapur dengan Meja Makan Mungil di Sudutnya

Rata-rata unit apartemen memiliki ruang utama yang nantinya difungsikan sebagai ruang tamu, ruang keluarga, dapur, dan ruang makan. Mmm, kalau luas total unitnya lumayan gede, misalnya di atas 60m2, penyatuan ruang itu tak bakal memberi masalah berarti lah. Penataan area untuk ruang ini dan itu, masih relatif lebih mudah. Namun, apa jadinya kalau luas total unit apartemen sekitar 28m2. Kita mesti jeli menata!
Awin, dari Dekorplus mengatakan bahwa ada parameter-parameter yang harus diperhatikan. Yang utama ya ukuran ruangan. Karena kecil, ia menyarankan untuk membuat dan menempatkan furnitur yang sesuai. Sesuai ukuran, sesuai kebutuhan. Dengan begitu, kebutuhan fungsi ruang tetap dapat diperoleh.

Misalnya, di ruang makan ini. Ruang merupakan solusi yang kompak untuk apartemen tipe 28m2 Di  ruang berukuran 3mx2,5m, di sana ada satu kitchen set  dan satu ruang makan yang cukup nyaman. Aksen terkuat dari dapur tercermin dari pemanfaatan wallcover di area dapur dan ruang makan. Bentuk furnitur yang simpel dengan warna gelap tak menjadi pembuat kesan sempit, justru komposisi ruang terasa dinamis, dan akhirnya memberikan efek luas.
 Kunci desain agar nyaman adalah desain furnitur yang memiliki ukuran sesuai kebutuhan. Misalkan untuk meja makan, kita hanya membutuhkan lahan bidang sedalam 50cm dan lebar sekitar 140cm untuk mendapatkan kenyamanan bergerak saat menyantap makanan.
 Selain desain dapur yang serba kompak, tambahan aksen furnitur kursi bar berwarna jingga membuat ruangan lebih cantik. Dapur ini memiliki  komposisi warna dan komposisi bentuk yang menghasilkan ”hiburan” bagi pemiliknya. Pemilik bisa  menikmati waktu dengan  rekanan yang datang bermain atau bertamu.
Foto: iDEA/Richard Salampessy

Air Beras, Rahasia Kecantikan dari Dapur Anda

Lain kali Anda memasak beras, jangan buang air cuciannya. Air ini ternyata mengandung banyak manfaat yang bisa digunakan untuk perawatan wajah dan kulit. Dan, tahukah Anda bahwa kegunaan air beras ini sudah lama diketahui oleh nenek moyang kita. Bahkan dianggap sebagai rahasia bangsa Asia dalam menjaga resik tubuhnya. Lihat kegunaan lain dari air cucian beras seperti dikutip dari Health Me Up berikut: 

via blog.freepeople.com

Toner kulitCelupkan kapas dalam air beras dan gunakan untuk mengusap kulit Anda. Ini akan berfungsi membersihkan semua kotoran dari kulit serta membuatnya sejuk dan segar.

Masker wajah
Ambil serbet kertas dan guntinglah membentuk dua bulatan untuk mata Anda, persegi panjang untuk bagian mulut, dan sedikit celah untuk hidung Anda. Singkatnya, buatlah masker wajah dari serbet tersebut.

Lalu, celupkan serbet itu ke dalam semangkuk air beras dan diamkan selama sepuluh menit. Angkat masker tersebut, peras, dan letakkan perlahan di atas wajah Anda. Biarkan saja selama 15 menit dan dijamin membuat Anda ekstra segar.

via blog.umamimart.com

Pencuci muka
Simpan air cucian beras di dalam botol dan gunakan setiap hari untuk mencuci wajah Anda. Ini akan menghasilkan kulit yang sehat dan bercahaya.

Merapatkan pori
Celupkan kapas ke dalam air cucian beras dan usapkan di kulit. Air ini akan merapatkan pori dan membuatnya terlihat lebih kecil.

via beautylore.com

Menghilangkan jerawat
Gunakan air cucian beras pada jerawat yang membandel di wajah Anda secara teratur. Coba dan lihat langsung manfaatnya buat Anda.

Masker rambut
Tuangkan air cucian beras ke kulit kepala dan biarkan selama 20 menit. Cuci dan gunakan sampo plus kondisionernya. Lalu, ajaib! Rambut Anda dijamin akan mengilat tanpa perlu perawatan ekstra mahal.

Mensiasati Membagi Ruang Sempit Tanpa Tembok

Biasanya, memisahkan ruangan dilakukan dengan membangun dinding. Ruangan perlu dipisahkan untuk menciptakan privasi atau kenyamanan tersendiri. Namun, saat luas rumah tidak terlalu besar, atau Anda tinggal di sebuah apartemen, membagi ruangan cukup menyulitkan.
Berikut beberapa cara menyiasati pembagian kamar tanpa menggunakan dinding.
1. Dinding kaca
Sebuah dinding tembus pandang memungkinkan kamar terbatasi tanpa membuat ruangan menjadi sempit.
2. Rak buku

 

Pisahkan dua ruangan dengan menggunakan rak buku yang tidak terlalu tinggi sampai ke langit-langit.

Pisahkan dua ruangan dengan menggunakan rak buku yang tidak terlalu tinggi sampai ke langit-langit. Cara ini efektif untuk membagi ruangan tetapi tetap menciptakan ruang terbuka.
3. Meja bar

 

Menggunakan meja bar sebagai pemisah antara dapur dan ruangan, merupakan cara yang cukup populer saat ini.

Menggunakan meja bar sebagai pemisah antara dapur dan ruangan, merupakan cara yang cukup populer saat ini. Lengkapi meja bar dengan bangku tinggi yang khas.
4. Lemari
Tentu saja, selain rak buku, Anda bisa memisahkan ruangan menggunakan lemari yang berfungsi juga sebagai ruang penyimpanan.
5. Meja konter

 

 Meja ini memang biasa diletakkan di dapur, tapi cobalah untuk menggunakannya sebagai pembatas antara ruang makan dan ruang bersantai atau ruang keluarga.

Jika lemari terlalu besar untuk dijadikan pembatas, Anda bisa menggunakan meja konter. Meja ini memang biasa diletakkan di dapur, tapi cobalah untuk menggunakannya sebagai pembatas antara ruang makan dan ruang bersantai atau ruang keluarga.
6. Pintu geser

 

Anda bisa memisahkan dua ruangan dengan menggunakan pintu geser.

Tanpa dinding, Anda bisa memisahkan dua ruangan dengan menggunakan pintu geser.

RAMUAN SUMBATAN JANTUNG

Ramuan yg harus dicoba bagi yg bermasalah dengan jantung. Saya sdh merasakan sesak nafas selama 1 thn lbh. terakhir dada selalu berdebar kalau sdg istirahat, ternyata detak jantung saya hilang satu detakan. ada saudara yg menyarankan mengkonsumsi ramuan ini, krn dia sendiri yg tadiny sdh harus pasang ring di jantung akhirny tidak jadi dengan mengkonsumsi ramuan ini. Saya jg sudah tidak merasakan sesak nafas lagi setelah konsumsi selama 2 minggu.
Resepnya dua keping besar jamur kuping. Ang co (kurma china kering) 8 butir +/- 100gr iris2.plus jahe 1 ruas digeprek. cara memasak : setelah jamur direndam dgn air, rebus ramuan td dgn air 2 gelas gagang besar sampai mendidih. kecilkan apinya, rebus sampai air kelihatan coklat +/- 20 menit. minum pagi sore . sisa ramuan bisa direbus sekali lagi dgn air segelas.
SEMOGA BERMANFAAT

Cara Cerdas Bebaskan Roda Mobil dari Lumpur

Berkendara di tempat yang penuh lumpur memang jadi tantangan tersendiri. Karena jangankan mobil sedan, mobil dengan format SUV saja masih butuh keterampilan lebih supaya tidak 'mandheg' dan terjebak pada kubangan lumpur.
Tapi segala kemungkinan memang masih akan bisa terjadi, yang paling buruk adalah jika mobil sudah terjebak dan tak bisa melaju ke depan maupun ke belakang. Maka dari itu, trik dari mas-mas satu ini mungkin bisa diterapkan.
Dengan berbekal 'rangka' yang dibuat secara khusus, ban yang sudah terjepit di lumpur kemudian dipasangkan pada bagian yang belum terjerumus di lumpur.
Nah, maka saat dicoba untuk dijalankan, walhasil 'rangka' yang terbuat dari logam akan membantu supaya mobil bisa keluar dari lumpur. Daripada ribet, coba tonton videonya bro!

Tips Mengakali Sup Yang Keasinan Atau Kelebihan Minyak

Aktifitas memasak memiliki seninya tersendiri. Namun tidak jarang seseorang mengalami kesalahan saat memasak. Bahkan koki terbaik juga pernah mengalaminya. Berikut adalah beberapa tips untuk memperbaiki kesalahan saat memasak sup seperti yang dilansir oleh boldsky.com

Anda terlalu banyak memberi garam pada sup? Kupas kentang dan tambahkan dalam sup Anda. Kentang memiliki kemampuan untuk menyerap garam. Jika sup Anda kelebihan lemak atau minyak, tambahkan daun selada ke dalamnya, daun selada akan menyerap kelebihan minyak yang ada. Hias sup Anda agar lebih menarik. Tingkatkan rasa makanan Anda dengan rempah segar, remah roti, jeruk dan yoghurt.

Nah Ladies, sekarang Anda tidak perlu khawatir jika melakukan kesalahan. Anda tidak perlu membuangnya, Anda dapat memperbaikinya!

Tips Memasak Nasi Di Rice Cooker Agar Tak Cepat Kering dan Kuning

Berkembangnya teknologi tentunya mempermudah kehidupan manusia. Salah satu teknologi yang sangat membantu adalah rice cooker. Dengan adanya rice cooker kini memasak nasi tak perlu susah lagi, tinggal memencet tombol dan menunggu nasi matang. Namun, seringkali nasi yang dimasak di rice cooker akan cepat kering dan berubah warna jadi kuning. Well, jangan khawatir Ladies, kali ini ada tips jitu bagi Anda yang sering mengalami hal ini.

• Yang pertama harus Anda lakukan adalah masak beras sesuai batas maksimal rice cooker. Ini untuk menghindari nasi yang terlalu lembek dan matang sehingga jadi lebih cepat basi.
• Anda juga bisa memasak nasi dengan takaran sekali santap saja Ladies. Ini untuk membuat nasi selalu fresh dan pulen.
• Tutup rapat rice cooker Anda. Udara yang keluar masuk dari rice cooker akan berpotensi menyebabkan nasi cepat basi.
• Anda juga bisa menambahkan sedikit perasan air lemon dalam rice cooker saat memasak nasi. Air lemon ternyata mampu menambah wangi dan kadar asamnya mampu melindungi nasi dari suhu panas.
• Setelah nasi matang segera aduk nasi agar uap air yang ada di sela-sela nasi dapat tersebar rata. Ini akan mengurangi resiko nasi jadi cepat kering.

Berikut tadi informasi yang akan berguna di dapur dan membuat Anda semakin jago memasak. Selamat mencoba ya

Mau Beli Rumah tetapi Kesulitan Uang Muka? Ikuti Cara Ini...

Untuk menggairahkan pasar properti dan meningkatkan kemampuan masyarakat membeli rumah, pemerintah menyiapkan beberapa skema bantuan uang muka. Skema bantuan uang muka ini diberikan sesuai dengan masa kerja dan besaran penghasilan.

Berikut rangkuman skema pinjaman uang muka yang dikeluarkan badan pemerintah untuk Kredit Pemilikan Rumah (KPR).
Badan Pertimbangan Tabungan Perumahan (Bapertarum)
Program terbaru badan pemerintah ini adalah bantuan tabungan perumahan bagi PNS. Dalam program ini, PNS mendapatkan bantuan uang Rp 4 juta secara cuma-cuma tanpa harus dikembalikan.
Bantuan Tabungan Perumahan atau BTP ini adalah inisiasi dari Badan Pertimbangan Tabungan Perumahan (Bapertarum). Dalam pelaksanaannya, Bapertarum bekerja sama dengan PT Bank Tabungan Negara Tbk sebagai bank penyalur dana BTP.
BTP ini masuk dalam alternatif pertama yang ditawarkan Bapertarum bersama dengan Bantuan Uang Muka (BUM) sebesar Rp 1,2 juta untuk Golongan I, Rp 1,5 juta untuk Golongan II, dan Rp 1,8 juta untuk Golongan III.
Sementara alternatif kedua adalah BUM dengan besaran yang sama dengan alternatif pertama dan dikombinasikan Tambahan Bantuan Uang Muka (TBUM). Besaran TBUM adalah Rp 20 juta untuk seluruh golongan.
TBUM adalah fasilitas pinjaman lunak yang harus dicicil selama 15 tahun dengan suku bunga tertentu.
PNS berhak memanfaatkan program dengan memilih alternatif pertama atau kedua. Syaratnya, PNS aktif golongan I, II, III, dan IV. PNS juga harus memiliki masa kerja minimal 5 tahun, belum memiliki rumah, dan belum memanfaatkan bantuan dari Bapertarum-PNS.
Berikut mekanisme penyalurannya:
1. PNS mengisi formulir pengajuan, melampirkan fotokopi kartu pegawai, dan SK Kepangkatan terakhir.
2. PNS mengajukan langsung ke bank pelaksana, yang dalam hal ini adalah Bank BTN bersamaan dengan pengajuan KPR.
3. Bank pelaksana akan memproses pengajuan PNS dan KPR.
4. Bank pelaksana mengakses online ke database Bapertarum untuk verifikasi PNS.
5. Akad kredit KPR di bank pelaksana.
6. Realisasi pencairan dana.

Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS)
BPJS menyelenggarakan program pemberian pinjaman uang muka oleh anggota BPJS Ketenagakerjaan. Program yang bernama Pinjaman Uang Muka Perumahan atau PUMP ini memungkinkan para pekerja mendapatkan uang muka perumahan dengan tingkat bunga yang relatif kecil.
Dalam penyalurannya, penerima bantuan berhak mendapatkan sejumlah uang tertentu bergantung penghasilan per bulannya.
Pekerja yang memiliki upah Rp 5 juta mendapatkan pinjaman Rp 20 juta. Sementara pekerja dengan upah Rp 5 juta-Rp 10 juta mendapatkan Rp 35 juta. Sedangkan pekerja dengan upah di atas Rp 10 juta, memperoleh pinjaman sebanyak Rp 50 juta.
Adapun persyaratannya antara lain belum mempunyai rumah sendiri, aktif menjadi anggota BPJS Ketenagakerjaan minimal 1 tahun, memperoleh rekomendasi dari perusahaan, dan upah minimal Rp 4,5 juta.
Untuk mekanisme penyalurannya adalah:
1. Pekerja mengajukan permohonan surat rekomendasi kepada perusahaan tempat bekerja.

2. Pekerja mengajukan KPR melalui pengembang atau pihak bank.

3. Pekerja mendapatkan Surat Pemberitahuan Persetujuan Pemberian Kredit (SP3K).

4. Pekerja mengajukan permohonan rekomendasi disertai kelengkapan persyaratan kepada BPJS Ketenagakerjaan melalui perusahaan atau cabang BPJS Ketenagakerjaan.

5. BPJS Ketenagakerjaan setuju atau menolak permohonan pekerja.

6. Jika disetujui, BPJS akan memberikan persetujuan kepada bank pemberi KPR.

Lima Kebiasan Wajib Agar Rumah Tetap Rapi

Membuat rumah tampak bersih merupakan tugas yang mudah, tapi juga bisa memberatkan bagi sebagian orang. Untuk lebih memudahkan Anda menjadikan rumah tampak bersih, setidaknya asah lima kebiasaan ini.
1. Selalu membersihkan
Anda tidak perlu menggosok lantai setiap hari, tetapi pertimbangkan untuk mengelap kabinet setiap setelah memasak. Anda juga bisa mengelap pancuran setelah menggunakannya, meletakkan dokumen langsung di tempat khusus, bukan di atas meja atau sembarang tempat, serta mencuci piring setiap sesudah makan.
Artinya, Anda bisa membersihkan hal apa pun sesedikit mungkin dengan cara mengikuti keseharian Anda. Hal ini lebih mudah ketimbang jika Anda menanggap bahwa membersihkan rumah merupakan hal besar dan menakutkan yang hanya bisa dilakukan seminggu sekali.
2. Meletakkan barang di tempatnya semula
Anda harus memastikan barang-barang sudah berada di tempatnya. Misalnya, kabinet tersapu bersih dan baju kotor sudah di dalam keranjang. Tdak perlu memvakum lantai setiap pagi, namun Anda bisa menyapu bagian-bagian yang paling sering dilewati.
Sebelum tidur, Anda bisa mengembalikan perabot yang telah digunakan seharian, di tempatnya semula. Dengan begitu, Anda akan menemukan energi lebih dari rumah yang terlihat rapi dan bersih. Lakukan poin ini secara reguler supaya rumah tetap nyaman.
3. Meletakkan pembersih di dekat tempat yang paling kotor
Di dalam rumah ada titik-titik yang paling mudah dan cepat kotor. Pastikan untuk menyimpan peralatan atau perlengkapan kebersihan di titik yang mudah untuk dijangkau sehingga kegiatan membersihkan menjadi lebih mudah.
Umumnya tempat yang mudah kotor adalah wastafel kamar mandi. Penyebabnya, bisa dicegah lebih cepat secara teratur jika Anda menyimpan alat pembersih di bawah wastafel, misalnya sikat atau lap.
4. Membiarkan beberapa tempat berantakan
Tuntutan akan kesempurnaan dalam setiap inci dari rumah dapat menyebabkan Anda merasa tertekan. Ingatlah bahwa tidak ada yang mengharapkan Anda untuk menjaga setiap tempat dalan rumah dan hidup bersih selama 24 jam.
Oleh sebab itu, berikan kelonggaran pada beberapa tempat khusus. Sebut saja tempat sampah kering, yang berisi kertas-kertas. Anda tidak perlu mengosongkan dan membersihkannya setiap hari. Anda bisa menunggunya sampai penuh terlebih dahulu, sebelum dikosongkan.
5. Setiap akan membeli sesuatu, tanyakan pada diri Anda "Apakah saya benar-benar membutuhkan ini sekarang?"
Beberapa orang seringkali membeli sesuatu dengan alasan bisa menggunakan barang tersebut lain waktu.
Jika Anda tidak memberi batasan pada diri sendiri, Anda bisa membeli setiap kesempatan. Misalnya, saat Anda melihat desain furnitur yang indah dan berakhir dengan membelinya padahal ruangan di rumah Anda terbatas.
Untuk memerangi dorongan dan menjaga rumah Anda tidak berantakan serta mudah dibersihkan, selalu tanyakan pada diri sendiri ketika akan membeli sesuatu: "Apakah saya benar-benar membutuhkan ini?"

Kecurangan Indomaret Kepada Konsumennya Cari Tau Tipsnya

Belakangan ini banyak keluhan dari pelanggan terkait kecurangan di gerai Indomaret dan Alfamart terkait harga yang berbeda pada price list yang ada di rak produk, dan harga yang tertera di struk pembelian. Ini ada sedikit cerita dari salah satu konsumen Indomaret yang merasa kena tipu. Survey yang ia lakukan di 4 toko Indomaret berbeda.

LOKASI INDOMARET A ; aku belanja di tempat itu, sengaja cuma 1 item, tentunya aku udah pastiin price tag ama brg yg dibeli, adalah sama, sampai di kasih nah lho kok harganya beda selisih sampai 1000 rupiah, dalam hati aku kayaknya salah lihat deh harganya, okelah nextime lebih cermat aja..(masih prasangka baik, mungkin aku yg kurang teliti)
LOKASI INDOMARET B ; seperti bisa sebelum belanja aku pastiin price tagnya, ama barang cocok, nah kebetulan ada tag promo disamping tag harga, cuma ada tulisan beli 1 gratis 1 tapi ada yg akuh gambar promonya ( 1 botol + 1 botol = 1botol ) sejenak aku pikir yg bener mana nih , kalo semua pasti setuju kalo yg dimaksud adalah beli 2 gratis 1 ya gak coz gambarnya gitu, tapi kenapa tulisan promo tagnya beli satu gratis satu, okelah mungkin yg bener adalah tulisan promo tag, akhirnya aku beli 1 botol dengan harapan dapet gratis 1, ternyata sampai kasir..eng ing..eng, gak dpt gratis oooaaalaaahhh, kecewa.
LOKASI INDOMARET C ; week end bisanya paling banyak pengunjungnya, tapi ada yang akuh pas aku beli disana, ada beberapa barang yg tidak ada price tagnya, aku pikir ooo mungkin lagi di print harga baru kali (note: h-1 aku kesana masih inget item yg aku beli masih tercantum harganya), okelah aku beli brg yg sama seperti kemaren, kali ini tanpa ada price tag disana, apa yg terjadi sampai kasir? ternyata sampai sana harganya lebih mahal dari kemaren, selisih diatas 500 rupiah, hal ini (item barang tanpa price tag) berlangsung selama lebih dari 2hari ( apa iya cuma print price tag, butuh waktu selama itu).
LOKASI INDOMARET D ; kejadian persis ada di LOKASI INDOMARET A, kali ini karena aku lagi badmood, (tentunya masih dengan asumsi aku orangnya teliti-baca TKP A), sampai di kasih ternyata harganya beda lagi ama yg di price tag, apesnya aku bw duit pass lagi, wah kalu gitu kurang nih bayarnya (dalem hati), langsung aja aku nyeletuk “mbak kok harganya beda ama label harga di rak-nya” kaget kyknya tu kasir, eee malah tanya temen kasir satunya?, sambil ngomong sendiri “mungkin ada potongan, ya..sambil cek depan mesin kasir…”oooya mas ada potongan xxx rupiah” ngomong dengan entengnya dengan pasang muka gak bersalah…..aku langsung cabut.
LOKASI INDOMARET A tapi pakai trik di LOKASI INDOMARET D ; aku masih penasaran, mungkin lg error mesin di kasir, okelah aku praktek in di INDOMARET  A (baca kasus INDOMARET  A), apa yg terjadi terjadilah, hasilnya adalah sama persis dengan kejadian INDOMARET  D, price tag ama harga di POS kasir (point of sales) beda…B.E.D.A, seperti biasa aku pakai trik di INDOMARET  D, tapi kali ini kasirnya langsung lihat ke rak-harganya and ternyata harganya memang aku yg bener.

ANALISIS :

1. Bagaimana mungkin sistem POS (point of sales) antara satu gerai dengan gerai lain bisa salah semua (dalam kasus ini POS tidak otomatis mengurangkan adanya diskon item tertentu), dengan demikian buyerlah yg dirugikan coz kalo ente gak protes adanya beda price tag ama item, kasir gak bakalan nge-cek manual ke sistem. sistem/human INDOMARET yg error atau memang sengaja “dibuat” demikian,dengan jargon “MURAH dan HEMAT”.2. Item yg dibiarkan kosong price tagnya sampai beberapa hari adalah tidak wajar (menurut aku), ini adalah trik yg digunakan INDOMARET untuk mendapat kan keuntungan sesaat denga jumlah besar, dengan memanfaatkan even dimana pengunjung biasanya paling banyak (weekend), mereka dengan mudahnya menyeting harga, dengan posisi buyer yg “pasrah” ketika mereka tidak tau harga brg yg mereka beli. (dalam pikiran mereka pasti me-refers, ke harga kemarin tapi apa daya sampai kasir mereka harus membayar lebih, dan tulah yg aku alami) 3. Banyak promo yg menyesatkan di INDOMARET  (baca : kasus INDOMARET  B), belum lagi kalo di kombinasikan dengan trik “harga beda” ala INDOMARET  = menjanjikan keuntungan besat dalam waktu singkat, apalagi dengan jumlah gerainya sampai 6.000, coba anda bayangkan selisih “beda harga” 1.000 rupiah saja untuk 1 item barang dalam sehari bisa dapat “duit kaget” = 1.000 rupiah x 6.000 gerai = 6.000.000/item/gerai/hari.
   4. Alasan tidak masuk akal ; dalam kasus INDOMARET  D, dengan entengnya kasir ngomong, “potongan belum di kurangkan”, aku gak yakin orang yang belanja di belakang antrian aku dapet “perlakuan” yg sama (pengurangan harga dari potongan yg belum dimasukkan).
   5. Penempelan price tag tidak pada tempatnya ; ini yg membuat buyer “tertipu” dengan harga murah, apalagi yg beli dalam jumlah banyak tidak akan ingat dengan price tagnya satu-persatu.

TIPS BELANJA DI Indomaret :

1. Pastikan anda teliti sebelum membeli item (cek price tag = item), kalo perlu catat pakai note (pakai hp/smatphone)
2. Pastikan punya nyali untuk menegur kasir apabila merasa ada yang akuh dengan price tag yang tidak sama dengan item atau anda akan menjadi bulan”an INDOMARET
3. Jika kurang puas dengan silakan buat SURAT TERBUKA.

Sumber : http://halounik.blogspot.com/

Kitchen Set Mainan dari Kardus

Dengan sedikit kreativitas, Anda bisa membuatkan sebuah kitchen set  mainan  untuk putri kesayangan tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar. Yang diperlukan hanya kardus, pasti Anda mengira hanya bercanda tapi bila ada beberapa kardus ditata dan diberi sedikit dekorasi maka kardus-kardus tadi dapat menjadi sebuah kitchen set   mainan  yang cantik.

 Selain kardus, yang diperlukan untuk membuat kitchen set mainan  ini adalah karton, selotip, plastik, kain bekas, dan juga CD lama.

 Setelah itu Anda dapat berimajinasi sendiri membuat kitchen set  mainan  untuk putri kesayangan. Kalau perlu ajak ia untuk ikut membuatnya agar ia dapat mendesain kitchen set  sesuai dengan keinginannya.

Sumber: amazinginteriordesign.com

tips SMSan gratis pakai Google Hangout!

Banyaknya aplikasi chatting di smartphone seperti bbm, line, Whatsapp, membuat keberadaan aplikasi SMS sering diabaikan. Tetapi di saat-saat tertentu, Anda masih harus menggunakan SMS untuk berkomunikasi, misalnya saat susah sinyal atau paket data habis.
Keberadaan SMS yang masih banyak dibutuhkan membuat para pengembang Hangout atau yang dulu bernama Gtalk melirik hal tersebut. Kini aplikasi Hangout ini menggabungkan aplikasinya dengan SMS. Menariknya, ketika Anda mengirim sms melalui Hangout, Anda tidak dikenakan biaya SMS sama sekali. Hanya menggunakan koneksi internet. Cara mengaturnya pun mudah, seperti tips berikut ini.
1. Instal Hangout
Hampir semua smartphone Android dibekali dengan rangkaian aplikasi Google, yang berarti sangat mungkin Anda telah memiliki aplikasi Hangout di smartphone. Jika Anda tidak punya aplikasi ini, Anda bisa mengunduhnya melalui Google Play Store.

2. Pengaturan
Jika Anda belum pernah menggunakan aplikasi Hangout sebelumnya, maka Anda harus login dengan email Google yang Anda punya. Setelah login, akan ada notifikasi untuk mengatur Hangout sebagai SMS default Anda.
Untuk Anda yang telah menggunakan Hangout sebelumnya, caranya akan lebih mudah.
Klik menu kiri atas atau menu pilihan di smartphone Anda, kemudian pilih 'Setting' > 'SMS'. Centang pada bagian 'Turn on SMS'.

3. Transfer SMS
Setelah pengaturan selesai, SMS akan otomatis masuk di aplikasi Hangout Anda.

4. Menulis pesan baru
Untuk menulis SMS di Hangout sangat mudah, Anda hanya perlu pilih ikon '+' pada pojok kanan atas layar smartphone Anda. Kemudian Anda tinggal menuliskan nama atau nomor telepon rekan Anda di kolom entri teks bagian atas. SMS yang terkirim ini tanpa mengurangi pulsa Anda, tetapi menggunakan paket data atau Wifi yang Anda sedang gunakan.

Cara tersebut dapat memudahkan Anda jika Anda sedang tidak punya pulsa di saat yang penting. Hanya mengandalkan data internet atau Wifi, Anda sudah dapat mengirim SMS ke siapa saja. Selamat mencoba!

[lar]

Khasiat Super Berjalan Telanjang Kaki

Pada dasarnya, alas kaki dibuat untuk melindungi kaki dari segala bentuk benda yang dapat melukai kulit telapak kaki. Tetapi, tahukah Anda bahwa berjalan kaki tanpa alas memiliki khasiat super yang menyehatkan?

Berjalan tanpa alas mampu memberi kesempatan pada kaki untuk bersentuhan dengan alam. Pada kondisi itu, energi positif pada titik saraf kaki dirangsang dan ditransmisikan ke organ tubuh kita.

 Seperti dikutip healthyfoodteam.com, ini adalah jenis pengobatan yang memiliki konsep aliran energi. Energi yang mengalir bekerja melalui sistem meridian. Aliran energi secara konstan memastikan bahwa tubuh kita terisi ulang dengan energi baru.

Sementara itu, jika ada beberapa titik dalam sistem meridian yang diblokir, organ tidak akan terhubung dan sulit menerima energi. Itu sebabnya, Anda dianjurkan untuk berjalan tanpa alas kaki setidaknya lima menit setiap hari.

Manfaatnya pun sangat besar. Jika kebiasaan ini rutin dilakukan, kecil kemungkinan untuk Anda terserang gangguan pencernaan, penyakit jantung, infeksi, ketegangan otot, sinus, dan bahkan kekurangan energi. 

Namun, jika Anda kesulitan mendapat waktu untuk berjalan kaki, Anda bisa merangsang aliran energi dengan cara dipijat. Hal ini sangat baik karena dapat memengaruhi kesehatan dari segi, peningkatan energi, suasana hati, dan emosi.

Cara Mengubah Headlamp Kusam Jadi Kinclong

Lampu besar atau headlamp mempunyai peran sangat penting pada kendaraan bermotor seperti mobil. Fungsi utamanya teramat vital sebagai penerang jalan di waktu berkendara malam.

Namun tak sedikit pemilik mobil mengabaikan perawatan headlamp. Akibatnya mika lampu akan kusam atau tampak menguning, karena faktor cuaca seperti panas/hujan dan debu.

Nah, kalau headlamp kusam, tentu bisa mengganggu performa pencahayaan sehingga mengurangi daya terang lampu saat  malam hari. Dalam kondisi begitu, si pengemudi harus ekstra hati-hati saat berkendara karena sistem pencahayaan yang tidak maksimal. Di sini kondisi headlamp yang terawat menjadi faktor keselamatan yang sangat penting bagi pengemudi.

Irwan Setiawan dari komunitas AvanzaXenia Indonesia Club (AXIC) Cabang Yogyakarta mempunyai tips untuk membersihkan headlamp supaya tampil kinclong dari semula kusam/kuning. Kepada Liputan6.com, Irwan membagikan tips tersebut.

Pertama, bahan-bahan yang disiapkan adalah pasta gigi/odol, compound halus, kain halus yang biasa digunakan untuk mobil, dan wax dari berbagai merek yang bisa dibeli di toko.

Setelah bahan-bahannya siap, langkah pertama adalah oleskan pasta gigi secara merata ke semua permukaan headlamp. Kemudian segera gosok dengan lap bersih dengan gerakan melingkar/memutar, pada tahap ini lapisan kuning akan menghilang perlahan. Ulangi proses ini, jika dirasa perlu.

Gosok terus sampai lapisan pasta gigi habis, biasanya dalam proses ini permukaan kain lap akan menguning. Pada proses ini permukaan headlamp sudah bersih, tapi masih terlihat kusam.

Langkah kedua, oleskan compund halus secara merata di permukaan headlamp, kemudian gosok dengan kain lembut dan bersih sampai compund terangkat semua.

Langkah ketiga, oleskan wax pada permukaan headlamp kemudian gosok dengan kain lap bersih dan lembut. Lakukan lagi sampai permukaan headlamp terlihat bersih dan halus. Terakhir bilas headlamp dengan air bersih, bilamana perlu cuci dengan sabun. Hasil akhirnya, headlamp menjadi lebih bersih dan bening serta tampak seperti baru.

Pertolongan Pertama Bila Bayi Kejang Saat Demam (step)

Febrile Convulsions atau lebih dikenal oleh masyarakat luas yaitu step merupakan kondisi yang terjadi pada anak yang mengalami peningkatan suhu tubuh tingggi atau demam disertai tanpa adanya infeksi pada saraf pusat maupun adanya kelainan saraf lainnya. Sebagai orang tua sebaiknya dapat membedakan kejang demam dengan kejang pada penderita epilepsi, dikarenakan kejang pada anak penderita epilepsi tidak disertai dengan demam. Kejang demam sering kali dialami

 

oleh anak-anak di usia 6 bulan hingga usia 5 tahun, bahkan sepertiga dari anak yang mengalami kejang demam dapat terjadi berulang lebih dari satu kali. Adapun faktor yang menyebabkan kejang demam berulang diantaranya adalah usia ketika pertama kali terserang demam yaitu kurang dari 15 bulan, sering kali mengalami demam pada anak dan juga memiliki riwayat keluarga yang sering mengalami kejang demam. Adapun gejala yang dapat dikenali pada bayi yang menderita kejang demam yaitu tubuh bayi akan tersentak disertai dengan kaku, kemudian perubahan terjadi pada bola mata bayi yang memutar bahkan dalam kondisi yang parah bayi anda seakan tidak bernafas, dikarenakan nafasnya yang terganggu, mengeluarkan air liur disertai dengan muntah. Meskipun terjadi hanya beberapa detik, jarang sekali berlangsung lama akan tetapi tetap saja membuat ibu khawatir. Sebaiknya anda segera memberikan pertolongan pertama pada anak anda yang mengalami kejang demam, dikarenakan apabila pertolongan terlambat akan memicu penyakit serius seperti kerusakan otak pada anak.

Berikut adalah beberapa langkah pertolongan pertama yang dapat dilakukan oleh anda ketika bayi anda kejang saat demam :

1. Anda dapat memindahkan bayi anda ke tempat yang aman seperti kasur atau lantai, jauhkan dengan benda-benda yang dapat membahayakan anak anda, termasuk benda keras dan benda tajam.
2. Ketika bayi anda muntah, segera miringkan posisi kepala nya ke bagian sisi kanan atau kiri sehingga muntahan dapat mudah mengalir dari mulut bayi, hal ini juga dapat membantu bayi agar tidak tersedak.
3. Ketika bayi anda kejang, sebaiknya anda menghindari pakaian yang ketat dikarenakan akan membuatnya kesulitan untuk bernafas.
4. Setelah anak anda benar-benar sadar, anda dapat menurunkan suhu tubuhnya dengan cara mengompres menggunakan air hangat
5. Jangan memasukan benda benda seperti sendok ke dalam mulut bayi anda dikarenakan akan memicu tersedak dan terganggunya pernafasan
6. Sebaiknya anda jangan menahan atau menggendong selama bayi anda sedang kejang karena akan memicu terjadinya kondisi yang buruk pada anak anda.
7. Setelah anak anda diberikan pertolongan pertama, bukan berarti tidak memberikannya penanganan medis, bagaimanapun anak anda sangat membutuhkan beberapa obat-obatan sesuai dengan resep dokter, oleh karena itu bawa segera anak anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis.

Dengan demikian untuk anda sebagai orang tua, kejang demam bukan berarti anak anda menderita epilepsi. Dikarenakan pada kondisi anak yang menderita epilepsi kejang terjadi lebih lama, dapat mencapai 15 menit dan tidak disertai dengan demam. Berikan pertolongan yang tepat pada bayi yang mengalami kejang demam. Kejang demam dapat terjadi pada anak apabila suhu tubuh berubah secara ekstrim, bahkan beberapa kejang dapat terjadi tanpa tidak terduga. Segera bawa ke dokter atau rumah sakit untuk mendapatkan obat yang tepat sesuai dengan usia anak anda.

Solusi Penyembuhan Gagal Ginjal Tanpa Cuci Darah!

Gagal ginjal merupakan salah satu penyakit kronis dari menurunnya fungsi ginjal. Sampai pertengahan 2014, BPJS Kesehatan mencatat biaya pengobatan untuk penderita gagal ginjal mencapai Rp 1,6 triliun. Hal tersebut menandakan banyaknya penderita gagal ginjal di Tanah Air.

Gagal ginjal disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain asupan gizi tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, serta komplikasi diabetes dan hipertensi. Selain itu, kebiasaan kecil dari gaya hidup, seperti kurang minum, dan menahan buang air kecil juga dapat memicu kerusakan fungsi ginjal.

Penderita gagal ginjal hidup dengan metabolisme tubuh yang tidak lagi sempurna. Mereka kehilangan kemampuan membuang sampah dalam tubuh yang menyebabkan penumpukan toksin seperti urea, kreatinin, dan yang lainnya. Akibatnya, penderita dapat mengalami sesak nafas, mual, muntah, tubuh bengkak, hipertensi, bahkan kematian mendadak.

Fungsi sel indukSelama ini orang mengenal cuci darah dan transplantasi untuk mengobati gagal ginjal. Sementara itu, saat ini ada alternatif lain penyembuhan yang dilakukan, yaitu dengan terapi sel induk. Kelebihan sel induk memperbarui dan mengubah diri menjadi jaringan atau organ tubuh dapat memperbaiki sel-sel ginjal, menghilangkan sel yang sakit, dan memulihkan fungsi ginjal.

Pada penderita kronis, pengobatan ini dapat dilakukan dengan cara intervensi arteri. Dengan melalui pengobatan jenis ini, terdapat empat fungsi dan akibat positif yang signifikan. Pertama disebut sebagai terapi antiretroviral. Proses penyembuhan terapi ini mengontrol virus pada ginjal sehingga menurunkan atau menghilangkan sel virus tersebut.

Kedua pengobatan sel induk yang berfungsi untuk merawat fungsi ginjal. Biasanya ini dilakukan oleh penderita dengan gejala klinis dan komplikasi.

Proses tersebut dapat menghambat gejala gagal ginjal dan mencegah penyakit menjadi lebih parah. Sel induk juga mampu membantu mengurangi kerusakan ginjal akibat virus dan memperlambat memburuknya kondisi penyakit.

Ketiga, sel induk mampu menjadi terapi antifibrotik. Akibat positif dari proses penyembuhan ini ialah penurunan kumpulan serat kolagen, memperlambat kerusakan fungsi ginjal, mengganti dan memperbaiki sel tubuh yang menua, mati, dan bermutasi.

Keempat, sel induk berfungi untuk melindungi tubuh atau imunoterapi. Dalam perawatan dengan sel induk, terjadi peningkatkan daya tahan tubuh, juga dapat mengurangi atau menghilangkan sel virus dan sel-sel perusak. Secara bersamaan, sel induk mampu mengobati sekaligus melindungi kondisi liver dan ginjal.

Kualitas hidup

Fasilitas pengobatan dengan sel induk di Indonesia memang belum tersebar luas. Faktor keamanan dan masalah etika yang cukup ketat membawa keterbatasan pengembangannya. Salah satu tempat yang sudah menerapkan alternatif penyembuh ini adalah Rumah Sakit Guangzhou Meyo Stem Cell, Tiongkok.

Di rumah sakit tersebut, pengobatan juga di dampingi dengan diet rendah protein. Penerapan pola makan yang mengatur asupan protein, fosfor, asam amino esensial, kalori, vitamin, serta mineral yang cukup menjadi penunjang kesembuhan penderita. Selain untuk proses penyembuhan, diet ini juga sebagai terapan gaya hidup sehat untuk memulihkan kesehatan ginjal.

Proses pengobatan gagal ginjal dengan sel induk yang dipadukan dengan pola makan seimbang ini diharapkan dapat menjadi solusi untuk mengurangi ras sakit dan meningkatkan kualitas hidup dari penderita. Dengan proses penyembuhan intensif yang ada diharapkan dapat mengembalikan fungsi ginjal seperti sedia kala.

Informasi detail mengenai sel induk tersebut bisa disimak di http://id.gzcells.com.

Membersihkan Paru-paru Hanya dalam Waktu 3 Hari

Paru-paru merupakan salah satu organ penting pada tubuh yang berfungsi sebagai alat pernafasan. Paru-paru terletak di bawah tulang rusuk yang memiliki tugas yang sangat berat, apabila yang dihirup adalah udara kotor yang mengandung polutan maka paru-paru akan menjadi kotor.

 Paru-paru kotor merupakan salah satu penyebab dari timbulnya berbagai macam penyakit, salah satunya adalah kanker paru-paru. Saat ini, penyebab terbesar kanker paru-paru adalah rokok. Rokok bersifat candu, jika seseorang sudah kecanduan rokok maka aktifitas merokok akan menjadi kebutuhan rutin. Selain rokok, tentu masih banyak penyebab lain yang bisa menjadikan paru-paru anda menjadi kotor termasuk diantaranya polusi udara yang dihasilkan dari mesin kendaraan.

Bagaimana cara membersihkan dan memurnikan kembali paru-paru? Berikut ini beberapa tips untuk memurnikan paru-paru Anda yang bisa anda coba hanya dalam waktu 72 jam atau 3 hari saja.

Pertama-tama, jauhi semua produk makanan yang mengandung susu dari menu harian anda. Hal ini diperlukan untuk memperlancar proses pembersihan toxin dari dalam tubuh selama menjalani tips ini.

Pada hari pertama, minum secangkir teh herbal atau teh hijau sebelum tidur. Ini akan melepaskan semua racun yang terkandung di usus. Tapi, tolong diingat, selama menjalani proses pemurnian paru-paru, Anda tidak boleh melakukan pekerjaan berat, dan jangan membebani paru-paru anda denga aktifitas menahan nafas berlama-lama atau meniup balon hingga merasa kelelahan.


Pagi hari sebelum sarapan, minumlah 300 ml air perasan lemon yang dicampur dengan sedikit air. Jika Anda tidak menyukai rasa lemon, anda bisa menggantinya dengan jus nanas. Kedua buah ini mengandung antioksidan alami yang meningkatkan sistem pernapasan.

Minum 300 ml jus wortel antara sarapan dan makan siang. Jus ini akan membantu meningkatkan pH darah Anda selama 72 jam pembersihan.

Setelah makan siang minum 400 ml jus buah yang mengandung banyak kalium. Buah yang kaya akan kalium diantaranya: kurma, alpukat, pepaya, pisang, dan apricot. Kalium bertindak sebagai tonik pembersih yang besar pengaruhnya.

Malam harinya, minum 400 ml jus cranberry sebelum tidur, yang akan membantu Anda dalam memerangi bakteri yang dapat menyebabkan infeksi di paru-paru selama anda tidur.

Aktifitas pemurnian paru-paru ini bisa anda mulai dari pagi hari dengan mengikuti rutinitas yang disebutkan di atas. Lakukan minimal selama selama 3 hari atau 72 jam dan rasakan hasilnya. Semoga bermanfaat.

Sumber : kabarsalam

Ini Dia Obat Sakit Jantung, Diabetes, dan Darah Tinggi Yang Belum Banyak Diketahui

Penyakit jantung, diabates atau kencing manis, dan darah tinggi merupakan jenis penyakit yang paling banyak diderita masyarakat Indonesia. Hal ini dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat, serta kebiasaan buruk seperti rokok, minuman soda, dan berlebihan dalam mengkonsumsi gula.

 Tidak ada penyakit yang tidak bisa disembuhkan dan untunglah Tuhan menyediakan berbagai pengobatan alternatif seperti salah satunya yang kami share ini.

Bagi anda penderita penyakit jantung, kencing manis, dan darah tinggi silahkan mencoba tips berikut. Tips ini kami dapat dari Ustaz Sharhan Syafie yang berhasil mengobati penyakit jantung, kencing manis, dan darah tinggi.

Siapkan sebuah kelapa muda yang dalamnya masih lembut ditambah 3 batang serai yang sudah diketuk, tambah 7 biji halba, lalu panaskan dan minum airnya.

Konsumsi ramuan ini 2 hari sekali, jadi misalkan anda punya 7 buah kelapa muda maka itu cukup untuk 14 hari konsumsi.

Selamat mencoba, insya Allah bila dijalankan sesuai petunjuk peluang kesembuhannya 80% bisa sembuh.

SHARE tips penting ini kepada rakan anda di facebook agar mudah terbaca oleh mereka yang menghidap sakit jantung, kencing manis dan darah tinggi.

Keterangan: Halba biasa juga disebut klabet/kelabat biasa digunakan untuk bikin kare, kelabat bisa di dapatkan / di beli di toko bumbu-bumbu.

Bagaimana Mengelola Uang THR Secara Tepat?

Memasuki bulan penuh berkah, tidak luput juga dengan masuknya uang THR (Tunjangan Hari Raya) ke kantong Anda atau bisa disebut juga dengan gaji ke-13. Biasanya THR diberikan dua minggu sebelum hari raya berlangsung. Anda yang berhak mendapatkan THR jika telah bekerja dan memiliki masa kerja 12 bulan secara terus menerus atau lebih mendapatkan THR sebesar 1 bulan upah. Sedangkan, Anda yang baru memiliki masa kerja 3 bulan tetapi kurang dari 12 bulan diberikan secara proporsional dengan masa kerja yaitu dengan perhitungan masa kerja/12 x 1 bulan upah. Dengan adanya jeda waktu sampai hari raya berlangsung, Anda seharusnya bisa menganggarkan uang THR dengan baik, sehingga pengeluaran yang ada pun tidak menguras uang THR Anda. Seharusnya THR dipergunakan sebagai sumber dana untuk membiayai belanja yang timbul akibat Hari Raya itu sendiri. Sedangkan jenis biaya rutin tetap mengandalkan sumber dana dari pendapatan yang biasa diperoleh.

1. Rencanakan anggaran

Rencanakan anggaran secara cermat, tetapi jangan sama kan dengan anggaran pengeluaran bulanan Anda. THR digunakan untuk membeli kebutuhan yang berkaitan dengan hari raya, seperti; zakat atau pun rencana pulang ke kampung halaman. Jangan berlebihan dalam membeli kebutuhan untuk makanan atau pakaian baru untuk hari raya.

2. Dana tak terduga

Jika Anda memang merencanakan untuk mudik atau pulang kampung, sediakan dana tak terduga, untuk keperluan Anda di kampung halaman nantinya. Misalkan dana untuk makan, tempat tinggal (Jika memang tidak tinggal bersama sanak saudara), atau pun uang pecahan kecil untuk Anda bagikan kepada keponakan-keponakan Anda.

3. Tentukan skala prioritas

Berikan point pada setiap kebutuhan, misalnya point terhadap kebutuhan yang memang harus dibayarkan seperti; zakat. Lalu point kedua adalah kebutuhan yang bisa dibiayai setelah semua kebutuhan wajib untuk hari raya telah terpenuhi.

4. Bayar utang

Dengan menggunakan dana THR, Anda dapat membayar sisa-sisa utang Anda, walaupun risikonya Anda tidak dapat menggunakan THR Anda secara penuh, tetapi, setidaknya Anda lega bahwa utang-utang Anda telah dilunasi.

5. THR untuk asisten rumah tangga

Persiapkan THR untuk mereka yang membantu bekerja di rumah Anda, seperti; asisten rumah tangga, sopir bahkan pembersih kebun. Jangan sampai Anda berutang THR kepada mereka.

6. Jangan gunakan kartu kredit

Jika saat ini Anda sudah berutang untuk keperluan hari raya. Sebaiknya dihentikan dulu belanjanya, hal seperti ini bisa menyebabkan Anda tidak merasakan THR yang Anda dapatkan. Terlebih lagi, jika Anda menggunakan kartu kredit, bisa membuat tagihan Anda membengkak, dan lagi-lagi tidak merasakan THR yang Anda dapat.

7. Maksimal kan Untuk Berinvestasi

Menurut para konsultan perencana keuangan, sebuah keluarga harus dapat mengelola uang THR sebagaimana mengelola gaji bulanan biasa, misalnya untuk utang tiap bulan yang ada, seperti; kartu kredit maksimal 30%, investasi minimal yang harus dikeluarkan sebesar 10%, sedangkan sisanya bisa digunakan untuk keperluan Hari Raya. Jika pengeluaran saat Hari Raya justru 2.5x lipat dari pengeluaran bulanan Anda, maka berhati-hatilah dan lakukan evaluasi secara detail karena itu akan mengganggu kesehatan neraca keuangan Anda.

Begini Caranya Membuat Kran Air Selalu Mengkilap!

Ada beberapa langkah bisa dilakukan untuk menjaga agar kran air yang terpasang tetap mengkilap dan berfungsi sebagaimana mestinya. Simak langkahnya berikut berikut ini:

- Setelah digunakan, selalu keringkan kran dengan lap kering dan bersih. Hal ini untuk mencegah sisa air dan sabun melekat pada permukaannya.

- Untuk membersihkan kran yang kotor, gosok kran dengan pembersih untuk stainless steel. Lalu bilas dengan air panas. Lap kran sampai kering.

- Jika kran bernoda kapur, ambil kapas dan beberapa tetes cuka. Gosokan kapas tersebut pada kran selama beberapa menit. Setelah itu biarkan selama 1- 2 jam. Noda kapur pun akan larut. Setelah itu segera bilas dengan air bersih.

- Jika air di kran kotor, gunakan kapas dan selembar plastik bening. Lubangi plastik lalu masukan kapas ke dalamnya. Ikatkan pada mulut kran dan air yang keluar dari kran akan menjadi bersih dan bening. Gantilah filter buatan ini secara berkala.

- Jika kran air mampet, lepaskan kepala kran lalu rendam dengan air cuka semalaman, maka kotoran (pengapuran) yang menyumbat kran akan keluar. Setelah itu bilas dengan air bersih dan pasang kembali. Cara ini itu efektif jika kran mulai berbunyi saat diputar.]

Selamat bekerja!